はじめまして。Dr.もん次朗です。

臨床60年、スポーツ医療30年、CPX（心肺運動負荷ベスト）30年。

健康スポーツ【50％強度で十分】を、競技スポーツと比較しながらわかりやすく発信します。

よろしくお願いします