医療がサポートするメディカルフィットネス…スポーツ選手から生活習慣病の予防まで

医療とフィットネスの融合で健康の身体づくりを応援します!

NEWSお知らせ

2026/03/27

臨時休診及び休館のお知らせ

長﨑内科クリニック及びDrs.FitenssNASAでは、下記日程を休診(休館)とさせて頂きます。
 【日時】:4月7日(火)

ご迷惑をお掛け致しますが、ご了承の程よろしくお願い致します。

2026/01/21

愛媛FC フィジカル・アドバイザー就任のお知らせ

2026年 明治安田J2・J3百年構想リーグより、
長﨑先生が愛媛FC(J3)のフィジカル・アドバイザーに就任することとなりました。

詳しくは、愛媛FC 公式ホームページをご覧ください。
愛媛FC スタッフ一覧

2025/10/06

インフルエンザ予防接種のご案内

10月14日(火)より、インフルエンザ予防接種を開始します。
接種ご希望の方は、事前に受付までお申し出下さい。

※予約制ではありません。定期診療時に合せて接種を行います。
※ワクチンの在庫状況により、ご対応できない場合があります。

2025/06/12

【ご案内】呼吸代謝テスト(CPX)の予約について

『呼吸代謝テスト(CPX 心肺運動負荷試験)』のご予約(実施日)について、以下の通り変更となりました。

実施は、完全予約制(月・木曜日午後)となっております。
予約については、お電話か直接スタッフにお申し付けください。


※ご都合がつかない場合、別日での調整も可能ですが、ご希望にそえない場合がありますご了承下さい。

2022/10/13

「オーバートレーニング症候群」について記事が掲載されます

『サワイ健康推進課』から、一般の方向けに、「オーバートレーニング症候群」
について取材を受け、記事が掲載されました。

掲載記事:https://kenko.sawai.co.jp/body-care/202210.html

簡潔にまとめられているので、興味のある方はご覧ください。

※『サワイ健康推進課』は、ジェネリック医薬品の沢井製薬が運営している
健やかな将来へのヒントをお届けする健康情報サイトです。

2020/01/23

糖尿病専門医/内分泌代謝専門医 医師着任のお知らせ

2019年4月より谷川医師が着任しております。
糖尿病や甲状腺疾患などの専門分野でも、より充実した医療をご提供できるようになりました。
・日本内科学会  認定医
・日本糖尿病学会 専門医
・日本内分泌学会 専門医

コラム

長崎内科クリニック・Drs.fitness NASAからのおすすめ記事を配信しております。

《Dr.もん次朗》健康のための運動とは?
2026/03/27
Drs.fitness NASA 長崎内科クリニック
《Dr.もん次朗》健康のための運動とは?
「健康スポーツ」と「競技スポーツ」は似ているようで、目的が全く違います。 競技スポーツ=勝つために 健康スポーツ=生き続...
続きを読む…
コラム『Dr.もん次朗』はじめました!
2026/03/27
Drs.fitness NASA 長崎内科クリニック
コラム『Dr.もん次朗』はじめました!
はじめまして。Dr.もん次朗です。 臨床60年、スポーツ医療30年、CPX(心肺運動負荷ベスト)30年。 健康スポーツ【...
続きを読む…
効果的な筋トレでスリムなボディを!
2023/06/02
Drs.fitness NASA
効果的な筋トレでスリムなボディを!
ジムなどでは、“8回ぐらいが限度の重量を上げなさい”と指導されることが多いようですが、これは、動き始めの瞬発力が欠かせな...
続きを読む…
痩せやすい身体づくり
2023/06/02
Drs.fitness NASA
痩せやすい身体づくり
アスリートも一般人も、トレーニングをするとすぐに競技パフォーマンスが上がり、体力がついてスリムになると考えがち…ですがこ...
続きを読む…
トレーニング上級者へおすすめはインターバルトレーニング
2023/06/02
Drs.fitness NASA
トレーニング上級者へおすすめはインターバルトレーニング
白筋を鍛えたい上級者や長い距離を速く走りたい人には、負荷の強い運動と弱い運動を交互に行う”インターバルトレーニング”をお...
続きを読む…
筋肉は2種類あることを知っていますか?
2023/06/02
Drs.fitness NASA
筋肉は2種類あることを知っていますか?
筋肉には、下の2種類があることを知っておきましょう。 長い時間動いても疲れにくいもの→この筋肉を「赤筋」 瞬発的に強い力...
続きを読む…
  • 長﨑内科クリニック
  • Drs.FitnessNASA

アクセス

長崎内科クリニック

〒425-0048 静岡県焼津市東道原1-11

長崎内科クリニック

tel

Drs.Fitness NASA

tel

PAGE TOP